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慢性咽炎

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慢性咽炎怎么預防

時間:2016-12-07 08:54:29 來源:達州華康醫(yī)院  瀏覽:10

  我們知道如果患了慢性咽炎,其治療往往需要耗費很大的精力,而且慢性咽炎往往不太容易被治愈。不少的人在患了慢性咽炎以后,就會感覺到自己的喉嚨部位出現(xiàn)了一口痰,想咽咽不下去,想吐也吐不出來的情況,讓我們很不舒服。為了避免自己被慢性咽喉炎所糾纏,好的方式就是進行預防。可是慢性咽炎怎么預防呢?對此問題,達州華康醫(yī)院看,五官科專家進行了詳細的介紹。

  慢性咽炎怎么預防呢?

  1、注意飲食衛(wèi)生,身體營養(yǎng)平衡。少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢。如患了咽炎,應及時治療,不應認為是小病而忽視治療。

  2、預防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發(fā)作。應注意天氣的冷暖變化,在流感易發(fā)季節(jié),盡量少去公共場所,以免相互傳染。

  3、鍛煉身體,增強體質(zhì)。平時生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,多進行室外活動,呼吸新鮮空氣。

  4、注意口腔和鼻腔衛(wèi)生。咽位于口、鼻后下方,與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部黏膜而導致咽炎,因此,平時要注意保持口腔清潔,及時治療牙周疾病。

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